Yul Gok is het pseudoniem van de filosoof en geleerde Yi I (1536-1584) bijgenaamd “Confucius van Korea”. De tul kent 38 bewegingen die refereren aan zijn geboorteplaats op 38 graden latitude. Het diagram weerspiegelt metaforisch “geleerde”.
De Taekwon-do leerling leert de volgende nieuwe technieken te oefenen in dit patroon:
- Annun so ahpjoomuk kaunde jirugi – Voorvuiststoot midden in zitstand
- Gunnun so sonbadak golcho makgi – Hakend handpalmblok in loopstand
- Gunnun so ahp palkup taerigi – Voorwaartse elleboogslag in loopstand
- Niunja so sang sonkal makgi – Tweezijdig meshandblok in L-stand
- Kyocha so dungjoomuk nopunde yop taerigi – Rugkantvuistslag hoog in X-stand
- Gunnun so doopalmok nopunde makgi – Dubbelvoorarmblok hoog in loopstand
De Taekwon-do leerling leert de volgende ritme’s te oefenen in dit patroon:
- Normaal tempo – Normal motion
- Versneld tempo – Fast motion
- Verbonden tempo – Connecting motion
Betekenis: Filosoof
Aantal bewegingen: 38
Graduatie: 4de kup
Begin: Parallelle gereedstand
- Verplaats de linker voet naar Ben vorm een zittende stand richting D. Strek tegelijktijdig de linker vuist richting D horizontaal.
- Maak een middelhoge stoot richting D met de rechter vuist. Behoud de zittende stand richting D.
- Maak een middelhoge stoot richting D met de linker vuist en behoud hierbij de zittende stand richting D. Voer punt 2 en 3 in een vloeiende beweging uit.
- Breng de linker voet naar de rechter voet en verplaats dan de rechter voet naar A en vorm een zittende stand richting D. Strek tegelijktijdig de rechter vuist richting D horizontaal.
- Maak een middelhoge stoot richting D met de linker vuist en behoud hierbij de zittende stand richting D.
- Maak een middelhoge stoot richting D met de rechter vuist en behoud hierbij de zittende stand richting D. Voer punt 5 en 6 in een vloeiende beweging uit.
- Verplaats de rechter voet naar AD en vorm een rechter lopende stand richting AD en maak tegelijktijdig een rechter zijwaarts blok met de binnenkant van de rechter voorarm.
- Maak een lage snelle voorwaartse trap richting AD met de linker voet. Behoud de positie van de handen zoals bij punt 7.
- Laat de linker voet zakken richting AD tot een linker lopende stand richting AD en maak tegelijktijdig een middelhoge stoot rixhting AD met de linker vuist.
- Maak een middelhoge stoot richting AD met de rechter vuist en behoud hierbij de linker lange loopstand richting AD. Voer punt 9 en 10 in een vloeiende beweging uit.
- Verplaats de linker voet richting BD en vorm een linker lange loopstand richting BD. Maak tegelijktijdig een middelhoog zijwaarts blok richting BD met de linker binnen voorarm.
- Maak een snelle lage voorwaartse trap richting BD met de rechter voet en behoud hierbij de positie van de handen zoals de waren bij punt 11.
- Laat de rechter voet zakken richting BD en vorm een rechter lopende stand richting BD. Maak tegelijktijdig een middelhoge stoot richting BD met de rechter vuist.
- Maak een middelhoge stoot richting BD met de linker vuist en behoud hierbij de rechter lange loopstand richting BD. Voor punt 13 en 14 in een vloeiende beweging uit.
- Maak een middelhoog hakend blok richtingD met de rechter palm en vorm tegelijktijdig een rechter lange loopstand richting D, draai met de linker voet.
- Maak een middelhoog hakend blok richting D met de linker palm en behoud hierbij de rechter lange loopstand richting D.
- Maak een middelhoge stoot richting D met de rechter vuist en behoud hierbij de rechter lange loopstand richting D. Voer 16 en 17 in een vloeiende beweging uit.
- Verplaats de linker voet richting D en vorm een linker lange loopstand richting D en maak tegelijktijdig een middelhoog hakend blok richting D met de linker palm.
- Maak een middelhoog hakend blok richting D met de rechter palm en behoud hierbij de linker lange loopstand richting D.
- Maak een middelhoge stoot richting D met de linker vuist en behou dhierbij de linker lange loopstand richting D. Voor 19 en 20 in een vloeiende beweging uit.
- Verplaats de rechter voet richting D en vorm een rechter lange loopstand richting D. Maak tegelijkertijd een middelhoge stoot richting D met de rechter vuist.
- Draai het gezicht richting D en vorm een rechter gebogen gereedstand A richting D.
- Maak een middelhoge zijwaartse trap richting D met de linker voet.
- Laat de linker voet zakken richting D tot een linker lopende stand richting D en maak tegelijktijdig een rechter elleboogstoot naar de linker palm.
- Draai het gezicht richting C en vorm een gebogen linker gereedstand A richting C.
- Maak een middelhoge zijwaartse trap richting C met de rechter voet.
- Laat de rechter voet zakken richting C en vorm een rechter lopende stand richting C. Maak tegelijktijdig een linker elleboogstoot richting de rechter palm.
- Verplaats de linker voet richting E en een rechter korte stand richting E en maak tegelijktijdig een dubbel meshand blok.
- Verplaats de rechter voet richting E en vorm een rechter lange loopstand richting E en maak tegelijktijdig een middelhoge steek richting E met de rechter rechte vingertoppen.
- Verplaats de rechter voet richting F, draaiend met de klok en vorm een linker korte stand richting F. Maak tegelijktijdig een dubbel meshand blok.
- Verplaats de linker voet richting F en vorm een linker lopende standrichting F en maak tegelijktijdig een middelhoge steek richting F met de linker rechte vingertoppen.
- Verplaats de linker voet richting C en vorm een linker lopende stand richting C. Maak tegelijktijdig een hoog zijwaarts blok richting C met de linker buiten voorarm.
- Maak een middelhoge stoot richting C met de rechter vuist en behoud hierbij de linker lange loopstand richting C.
- Verplaats de rechter voet richting C en vorm een rechter lopende standrichting C. Maak tegelijktijdig een hoog zijwaarts blok met de rechter buiten voorarm.
- Maak een middelhoge stoot richting C met de linker vuist. Behoud hierbij de rechter lopende stand richting C.
- Spring richting C en vorm een linker x-stand richting B. Maak tegelijktijdig een hoge zijwaartse slag richting C met de linker achtervuist.
- Verplaats de rechter voet richting A en vorm een rechter lange loopstand richting A. Maak tegelijktijdig een hoog blok richting A met de rechter dubbel voorarm.
- Breng de rechter voet naar de linker voet en verplaats de linker voet dan naar B en vorm een linker lopende stand richting B. Maak tegelijktijdig een hoog blok richting B met de linker dubbel voorarm.