Voorbeelden van zelfverdeding zijn: verdedigen tegen grepen, verwurgingen, stoten, trappen en gewapende aanvallen. In deze sectie zullen we zoveel mogelijk goede video’s plaatsen.


Werptechnieken Master Kim Ung Chol (2009, Bulgarije)

Grondtechnieken Master Kim Ung Chol (2009, Bulgarije)