Poomsae

De eerste Taeguk/Palgwe, Il Jang, is het begin van alle poomsee's. De bijbehorende trigram vertegenwoordigt Yang (hemel,licht). Deze poomsee behoort dan ook uitgevoerd te worden met de grootsheid van de hemel. Deze poomsae dient men te demonstreren voor gele band WTF Taekwondo. Betekenis: Licht Aantal bewegingen: 20 Graduatie: 8ste kup Begin: Gesloten gereedstand Beweeg de [...]

I Jang is de tweede WTF Taekwondo stijlvorm. Het staat voor meer. In de diepte van het meer bevinden zich schatten en mysteries. De bewegingen van deze poomsee moeten uitgevoerd worden in de wetenschap dat de mens beperkingen heeft, welke overbrugt kunnen worden. Dit zal leiden tot een gevoel van geluk, al wetend dat we [...]

Sam Jang is het derde WTF Taekwondo patroon. De betekenis ervan is vuur. Vuur bezit veel energie. Vuur helpte de mens te overleven, maar heeft daarentegen ook voor catastrophes gezorgd. Deze taeguk behoort ritmisch gelopen te worden, met uitbarstingen van energie. Betekenis: Vuur Aantal bewegingen: 35 Graduatie: 6de kup Begin: Gesloten gereedstand Beweeg de linkervoet [...]

Sa Jang is de vierde WTF Taekwondo stijlvorm, ook wel poomsee genoemd. Het is de examen vorm voor examen blauwe slip. Donder komt uit de lucht en wordt geabsorbeerd door de aarde. Donder is een van natuur haar sterkste krachten. Deze poomsee behoort uitgevoerd te worden in deze wetenschap. Betekenis: Donder Aantal bewegingen: 30 Graduatie: [...]

De WTF Taekwondo poomsae Oh Jang betekend wind. Wind is een zachte kracht, maar kan ook furieus zijn en alles vernietigend wat op haar pad komt. Deze poomsee behoort uitgevoerd te worden als de wind. Zacht, maar wetend dat een enkele beweging vernietigend kan zijn. Betekenis: Wind Aantal bewegingen: 31 Graduatie: 4de kup Begin: Gesloten [...]

Water kan een berg doen verplaatsen. De bewegingen van deze poomsee moeten als het water uitgevoerd worden. Soms stilstaand als in een meer, maar soms ook kolkend als een rivier. De WTF Taekwondo stijlvorm Yook Yang is bedoeld voor rode slip (3de kup). Betekenis: Water Aantal bewegingen: 33 Graduatie: 3de kup Begin: Gesloten gereedstand Beweeg [...]

Chil Jang is de 7de WTF taekwondo stijlvorm en bedoeld voor rode band examen. Bergen zullen altijd majestueus ogen, onafhankelijk van de grootte. Deze poomsee behoort uitgevoerd te worden in de wetenschap dat elke beweging majestueus is en aanbeden moet worden. Betekenis: Berg Aantal bewegingen: 18 Graduatie: 2de kup Begin: Gesloten gereedstand

Deze poomsee staat voor Yin: het einde van het begin, het kwade gedeelte van al het goeds. Maar zelf in deze duisternis is er nog licht. Men moet zich er bij het uitvoeren van deze Taeguk/Palgwe poomsee van bewust zijn dat dit het einde is van de cirkel, maar ook weer het begin... Betekenis: Aarde [...]

Koryo (Korea) is de naam van een oude Koreaanse dynastie. De mensen uit de dynastie versloegen de Mongoolse agressors. Hun geest komt terug in de bewegingen van de poomsee Koryo. Elke beweging uit deze poomsee vertegenwoordigt de kracht en energie die nodig was om de Mongolen te verslaan. Betekenis: Korea Aantal bewegingen: 49 Graduatie: 1ste [...]

De betekenis van deze poomsae is 'te sterk om gebroken te worden' of 'diamant'. De bewegingen van deze poomsae zijn zo mooi als de Koreaanse berg Keumgang-san en zo sterk als diamant, Keumgang-seok. Het is de 10de stijlvorm in WTF Taekwondo. Betekenis: Diamant Aantal bewegingen: 29 Graduatie: 2de dan Begin: Gesloten gereedstand Beweeg naar voren [...]